京都内家気功拳友会

内家拳シリーズ

 シリーズ1:武当趙堡太極拳(套路)

      程派八卦掌と李存義派形意拳(套路)

            自宅で出来る内家拳:形意拳と趙堡太極拳の発勁1

            自宅で出来る内家拳:形意拳と趙堡太極拳の発勁2

      自宅で出来る内家拳:八卦掌の発勁編

      自宅で出来る内家拳:形意拳の発勁編(十二形拳)

 シリーズ2:四正推手と趙堡推手(双推手)

             簡化24式太極拳と実践用法

             趙堡太極拳分解動作と実戦用法

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             趙堡太極拳小架式

​       趙堡太極拳推手11種

気功シリーズ

 シリーズ1:太極両儀椿

 シリーズ2:金丹気功1路(前半)

       金丹気功1路(後半)

       金丹気功2路(上級)

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