京都内家気功拳友会

内家拳シリーズ

 シリーズ1:套路と発勁

​        武当趙堡太極拳(套路)

              程派八卦掌と李存義派形意拳(套路)

              自宅で出来る内家拳:形意拳と趙堡太極拳の発勁1

              自宅で出来る内家拳:形意拳と趙堡太極拳の発勁2

        自宅で出来る内家拳:八卦掌の発勁編

        自宅で出来る内家拳:形意拳の発勁編(十二形拳)

        趙堡太極拳小架式

              趙堡太極拳(影動画)

​       趙堡太極拳スローバージョン1​ 2  3

 シリーズ2:推手と実戦用法

​        四正推手と趙堡推手(双推手)

              簡化24式太極拳と実践用法

              趙堡太極拳分解動作と実戦用法

               1 2  3  4  5 6  7 ​8 9

              趙堡太極拳推手11種

              程派八卦掌と趙堡太極拳の実戦技1

       程派八卦掌と趙堡太極拳の実戦技2

              程派八卦掌と趙堡太極拳の実戦技3

              陰陽五行論と形意拳実戦用法1

              陰陽五行論と形意拳実戦用法2

              陰陽五行論と形意拳実戦用法3

       合気道と趙堡太極拳と程派八卦掌の返し技1

​       合気道と趙堡太極拳と程派八卦掌の返し技2

              合気道と趙堡太極拳と程派八卦掌の返し技3(掲載予定)

              合気道と趙堡太極拳と程派八卦掌の返し技4(掲載予定)

気功シリーズ

 シリーズ1:太極両儀椿

             太極合気棒15式

 シリーズ2:金丹気功1路(前半)

       金丹気功1路(後半)

       金丹気功2路(上級)

最終統合シリーズ(気功+瞑想+内家拳)

 柳心流7功法(龍舞と鎮魂帰神への階梯)

  Ryushin1: 柳心流鍛錬法7種 

  Ryushin2:柳心流禅密功4種と双竜戯珠1  2  3

  Ryushin3:柳心流摩擦歩と龍舞

  Ryushin4:柳心流気功五法1  2  3 

  Ryushin5:柳心流龍舞実戦用法

  Ryushin6:柳心流陰陽椿2種

  Ryushin7:柳心流内功と鎮魂法1 2 3