南禅寺僧堂の胡禅会の座禅に参加しました！今年で４年目に突入です。僧堂の気温は、おそらく4℃くらいで、寒かったですが、40分間の座禅で、気分もスッキリ。帰りに、伏見の鶴㐂そばで、温かい蕎麦を堪能しました。